Las prácticas infalibles para perder peso
¿Cuántos años llevas queriendo perder peso?
¿Por qué comienzas una dieta para bajar libras y,
al poco tiempo, la abandonas?
¿Está tu mente ayudándote en el proceso o te está saboteando?
¿Cómo sería tu vida si estuvieras en tu peso saludable?
Las respuestas a estas y a muchas otras preguntas las encontrarás
en Las prácticas infalibles para perder peso, un libro extraordinario en
el que te explico, con un lenguaje claro y sencillo, todo lo que necesitas
hacer para liberarte de las libras de más. ¡Yo lo hice y regresé a mi peso
de hace 20 años atrás, a pesar del hipotiroidismo!
El libro también te proveerá información valiosa sobre nutrición y
salud, ejercicios de neurocoaching y un diario de comidas para que
puedas identificar qué estás haciendo que te acerca a tu meta de perder
peso y qué factores te están alejando, todo, a través de una poderosa
herramienta de autoevaluación novel y reveladora. ¡Empodera tu mente,
cambia tu cuerpo y transforma tu vida!
Vea el reportaje de Telemundo:
Vea el reportaje de Wapa:
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